A zokni csereperiódusa – Elég gyakran cseréled?

A zokni a mindennapi öltözködés egyik legalapvetőbb része, mégis sokan hajlamosak alábecsülni a rendszeres csere fontosságát. Pedig a túl hosszú ideig hordott zoknik könnyen kinyúlhatnak, bolyhosodhatnak, sőt, akár baktériumok is elszaporodhatnak bennük, ami kellemetlen szaghoz vagy akár lábgombához is vezethet.
Egyes kutatások szerint 12 órányi viselés után a láb környékén található baktériumok száma jelentősen megnövekszik – ezért különösen fontos odafigyelni a zokni időben történő cseréjére.
Miért fontos a rendszeres zoknicsere?
-
Bolyhosodás, elhasználódás – a régi zoknik csúnyák és kényelmetlenek lehetnek
-
Baktériumok elszaporodása – a meleg és nedves környezet ideális a mikrobáknak
- Lábgomba és kellemetlen szag – a nem megfelelő higiénia következménye
Milyen gyakran kell zoknit cserélni?
Mindennapi használat esetén:
- Javasoljuk, hogy naponta cserélj zoknit! Ez a minimum ahhoz, hogy megelőzd a szagokat és fenntartsd a lábhigiéniát.
Sportolás közben:
- Edzés vagy nagyobb izzadás után azonnal cserélj zoknit, hogy elkerüld a baktériumok elszaporodását.
Különleges esetek:
-
Erős lábizzadás esetén: napi 2-3 pár zokni is ajánlott
- Utazás alatt: ha nem tudsz minden nap mosni, két naponta cserélj, és a levett zoknit mosd ki és szárítsd meg – ne halmozd őket mosatlanul
Hasznos tippek:
-
A használt zoknit lehetőleg még aznap mosd ki
-
Válassz jó szellőzésű, természetes anyagból készült zoknit (pl. pamut vagy bambusz)
-
Ha a zokni elvékonyodott, elvesztette a rugalmasságát vagy kényelmetlenné vált: ideje lecserélni
Hol találsz jó zoknikat?
Itt a nyár, és a megfelelő zokni kiválasztása nemcsak a kényelmet növeli, hanem segít elkerülni a láb beizzadását és a kellemetlen szagokat is. A meleg hónapokban kifejezetten ajánljuk a titokzoknik és bokazoknik viselését, mivel ezek légáteresztőek, könnyűek és jól illeszkednek a lábfejhez – ideálisak sportoláshoz, munkába járáshoz vagy mindennapi viselethez.
Női és férfi pamut, bambusz és sportzoknik széles választékával várunk!